自分の好きなタイミングで、好きな温度や湿度で誰にも邪魔されずに入ることができる自宅サウナ。

実際に自宅サウナを実現するとどんなメリットやデメリットがあるのでしょうか。

家庭用サウナの種類や長所と短所を知ることで究極のととのい体験をしたいですね。

家庭用サウナの種類

家で楽しめるサウナには大きく分けると3種類になります。

屋内サウナ

部屋を丸ごとサウナ室にしたり、少し広めの浴室スペースや脱衣スペースに小型サウナを置く場合もあります。

屋外サウナ

庭やデッキなどの敷地のスペースにサウナ小屋を置く屋外サウナ。

ログハウス型の他、バレル型(樽型)のサウナが人気。

テントサウナ

一時的に使う時だけ建てられるテント型のサウナ。

毎回セッティングや片付けの手間が発生しますが、低コストで実現でき、あまりスペースが必要ないという、手軽に楽しめる自宅サウナになります。

自宅サウナのメリット

  • 好きな時にサウナに入れる
  • 周りを気にしなくてよい
  • アレンジや過ごし方が自由自在
  • 交流が増える
  • 自慢できる
  • 自宅の価値を高める
  • 毎回の入浴料を節約できる

デメリット

  • 初期費用がかかる
  • ある程度の広いスペースが必要
  • メンテナンスが必要
  • 飽きたときの損失
  • 準備に時間がかかる

自宅サウナのデメリットはサウナを設置する際に労力がかかる点と継続的なメンテナンスが必要になります。

まとめ

サウナの種類とメリットデメリットについてお伝えしました。

サウナストーブの種類も薪、電気、ガスなどの熱源があります。

サウナに入るとリフレッシュしたり集中力が上がります。

自分の好きなタイミングでサウナに入ることができる家庭用サウナ。

ひとりでゆっくりするもよし、人を呼んで交流するもよし、とどのようにサウナを利用するかを考えてみましょう。

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